Mon sac de voyage minimaliste

Il y a beaucoup de façons de voyager. On peut partir avec une énorme valise, ou bien avec un simple sac à dos – et ainsi, rejoindre la communauté de personnes que l’on appelle backpackers.
J’aime l’idée de voyager de façon minimaliste – ou, du moins, la plus minimaliste possible -, même si l’on part longtemps. Le fait d’avoir un simple sac à dos rend les déplacements plus faciles. Et puis, si jamais on prend l’avion, l’avantage d’avoir un seul petit sac à dos nous permet de ne pas avoir à mettre un ou plusieurs bagages en soute. J’avais procédé de cette façon pour mon périple d’un mois en Roumanie.

Je prends donc avec moi un sac à dos entre 30 et 40 L, et en plus, un petit sac pliable très pratique si je souhaite sortir me promener ou faire des courses.
Voici ce que je fourre dans ce sac à dos (il se peut que j’aie oublié des choses, auquel cas je reviendrai sur ces listes).

Vêtements

J’emporte le moins de changes possible. Ça implique que je fasse régulièrement la lessive, le plus souvent à la main. Je ne trouve pas ça contraignant ; ça demande juste un peu d’organisation. Je prends avec moi :

  • 3 t-shirts
  • 1 gilet
  • 1 k-way
  • 3 culottes
  • 3 paires de chaussettes (ou seulement 1 en été, comme je suis la plupart du temps pieds nus)
  • 1 paire de leggings, qui me tiennent lieu de pyjama
  • 1 paire de baskets ou sandales de marche (selon la saison)
  • 1 casquette ou un bonnet (selon la saison)

+ en saison froide :

  • 1 paire de chaussons
  • 1 pull
  • 1 manteau
  • 1 écharpe
  • 1 paire de gants

Hygiène et pharmacie

À moins qu’on se rende dans des contrées très reculées, ou qu’on ait des traitements médicamenteux spécifiques, il n’y a pas besoin de prendre une trousse de toilette/pharmacie conséquente.
En ce qui me concerne, prendre soin de ma peau ou de mes cheveux est important pour mon bien-être. Certains et certaines ne prennent aucun produit cosmétique (à part les produits d’hygiène nécessaires), mais j’aime bien en avoir un peu.
Voici donc ce que j’emporte :

HYGIÈNE, COSMÉTIQUE

  • 1 brosse à dents
  • 1 brosse à cheveux
  • 1 morceau de savon à tout faire de la marque Dr. Bronner’s, qui me permet de laver mon corps, mes cheveux, mes vêtements, ma vaisselle
  • 1 morceau d’après-shampoing solide de la marque Lamazuna
  • 1 sérum à l’acide hyaluronique de la marque The Inkey List, très hydratant
  • 1 petit flacon d’huile d’argan
  • 1 rasoir
  • 1 auriculi (« coton-tige » réutilisable)
  • 1 pince à épiler
  • 1 coupe-ongles
  • 1 crème solaire SPF 50+ (celle des Laboratoires de Biarritz, qui n’utilise pas de filtre chimique)
  • 1 stick à lèvres, ou un petit pot de beurre de karité

PHARMACIE

  • huile essentielle de tea tree, pour sa polyvalence (désinfectant, anti-fongique, assèche les petits boutons, etc)
  • huile essentielle de menthe poivrée, bonne pour les maux de crâne ou maux de ventre
  • huile essentielle de lavande aspic, contre les coups de soleil ou les piqûres d’insectes
  • quelques pansements
  • ma pilule contraceptive
  • ma coupe menstruelle
  • Doliprane®, Spasfon®

Outils, accessoires

En voyage, je préfère me cuisiner mes repas le plus possible. Souvent, pour le repas du midi, je suis dehors en vadrouille. J’emporte donc avec moi de quoi pique-niquer.
Ensuite, d’autres affaires de cette liste ne sont pas nécessaires – mais ce n’est pas parce qu’on décide de voyager léger qu’on ne doit prendre aucun objet « plaisir ».
Voici ce que je prends avec moi :

  • 1 couteau-suisse (sauf si je prends l’avion)
  • 1 cuichette – contraction de cuillère-fourchette (ou, comme je préfère l’appeler : fouillère)
  • 1 petit Tupperware
  • 1 liseuse électronique
  • 1 carnet de voyage
  • 1 petite boîte d’aquarelle + pinceau à réservoir d’eau
  • 2 ou 3 stylos
  • mon matériel photo/vidéo
  • 1 gourde
  • mes papiers d’identité, ma carte vitale
  • ma carte bancaire, ma carte Revolut si je voyage dans des pays qui n’utilisent pas l’euro
  • 1 paire de lunettes de vue
  • 1 paire de lunettes de soleil

Voilà pour ce qui compose mon sac à dos minimaliste. Il est parfait pour des voyages en tout mode de transports, et peut même grimper avec moi en cabine dans l’avion.
Attention : si vous prenez l’avion et que vous ne souhaitez pas de bagage en soute, je rappelle que les contenants liquides ne doivent pas dépasser 100 mL. Ils doivent également être disposés dans des pochettes transparentes – pour ma part, j’utilise des pochettes type zip-lock, mais au pire, on peut vous en fournir à l’aéroport.

J’ai également réalisé une vidéo sur mon sac de voyage minimaliste, que vous pouvez visionner ici.